WELLNESS-TIPP
Freitag, 11. Juli 2008WELLNESS-TIPP
von Gertraud Krobath (Styrian Spa Leiterin der Heiltherme Bad Waltersdorf)
Wie unterbinde ich Stress?
Bei Stress wird beim Menschen die Atmung noch weiter heruntergesetzt. Die Folge davon ist eine minimale Sauerstoffzufuhr – dabei ist gerade Sauerstoff besonders wichtig für unser Hirn. Auch bei schlechter Haltung (Schulter nach vorne) ist die Atmung eingeschränkt. (more…)






